舊但總是趨勢：單色外觀

西裝：瓊斯紐約C/O（也喜歡這款紅色西裝，等等）|鞋子：Johnston＆Murphy C/O（愛弓背）|頂部：理論（在這裡舊但類似）|皮帶：拉爾夫·勞倫（Ralph Lauren）|珠寶：復古（下麵類似）|太陽鏡：Nina Ricci（在此類似）|波蘭語：埃西（Sable Collar） ●●●●●●●●●●●●●●●●● 進入Longchamp贈品只剩下幾天！為了紀念Classic Bag成立20週年，我將以您選擇的顏色贈送三個Longchamp Le Pliage。多虧了Rafflecopter，Entering非常容易，因此請在下面的小部件中查看大件，並在大約30秒內，您將在春季新鮮的Longchamp上愉快。追求它。 購物帖子： Longchamp Le Pliage手提袋贈品指南： 使用下面的Rafflecopter窗口小部件，您可以通過執行以下任何操作來將其名稱輸入長達六次的抽獎活動：（1）在Instagram上關注TCC； （2）在Facebook上關注TCC； （3）在Twitter上關注TCC； （4）在Pinterest上關注TCC； （5）在Bloglovin上關注TCC；和/或（6）有關贈品的推文。 贈品於2014年3月27日星期四美國東部時間下午5點關閉。 將通過Rafflecopter從合格條目中隨機選出三名獲獎者。 每個獲勝者都會以自己選擇的顏色收到一個Longchamp le Pliage。 獲獎者將在48小時內收到通知。 Rafflecopter贈品

跑步綁腿：C/O Prism Sport（售罄，這裡有更多的選擇）|背心：C/O Prism Sport |運動胸罩：C/O Prism Sport |運動鞋：耐克（在這里和這裡類似） 自8月中旬的婚禮以來，我主要從鍛煉貨車上掉下來。好吧，我不想想到這一點，因為從鍛煉貨車上掉下來，而是跳上印度送貨/炸薯條/牧場調味料的東西更多。這輛旅行車很美味，但這輛旅行車是我的垮台。 令人恐懼的是，假期快到了，這意味著更多的飲食習慣和鍛煉時間有限（工作假期，朋友度假派對，很多家庭的東西……），所以我覺得現在干預時間了。因為實際上，如果我不久就不扭轉這艘船，那麼我不妨在1月4日直到1月4日在高果糖玉米糖漿中洗澡。 由於我個人需要踢褲子，而且因為你們中的許多人一直在要求一篇鍛煉帖子……永遠……我覺得我終於義務了（對不起，花了這麼長時間），並給您我有關我所做的事情的秘訣鍛煉，如何將鍛煉適應您的工作週，以及如何真正堅持下去。 提示＃1：設置時間表 在本週開始時，設定了鍛煉時間表。我不是在說對自己說：“好吧，我要在下班後的星期一，星期三和周五三次鍛煉。”我說的是要啟​​動您的iPhone日曆（或您所依賴的任何內容），並實際上在特定時間將60分鐘的時間插入到這三天中。隨著事情的出現，這將使您可以安排和計劃鍛煉。如果我的日曆上有鍛煉，而女友給我發短信給我喝酒，我可以說，當然，我在7:30之後完全免費！並堅持下午6:00。 如果我只是說“今晚下班後我要鍛煉”在皇家嬰兒中，全天出現的重要事物，使我完全忘記了我的鍛煉。老實說，簡單地忘記鍛煉通常是我最重要的問題。我陷入了生活和工作，突然之間是午夜，我要上床睡覺，我意識到我完全忘記了我計劃鍛煉的計劃。如果我安排了一項鍛煉，並且在日曆上（帶有指針套件），那麼我可能會在白天以不同的方式分配時間來遵守更有效的時間表。 你們中有多少人只是Google圖片搜索了皇家嬰兒？ ; ） 如果您是早上的鍛煉人員，則尤其必須這樣做 – 在日曆上進行任務並提交。如果您允許自己決定何時在晚上11:30（或何時鬧鐘在上午6:30熄滅），您可以藉口和入睡的可能性要高得多。當我的警報聲在6:00 AM發出聲音時，我能夠以半高糖的狀態編織的藉口，我希望我能決定那天早上是否進行鍛煉，這是非凡的。如果您在日曆上有它，並且已經選擇了（更好的是，也許是在鍛煉課上進行預付費？），您可以提前計劃，以便您可以在鍛煉前一天晚上和在早晨，空中沒有任何遺留……除了您起床時有一些挑剔。 提示＃2：進行短暫的鍛煉並混合 理想情況下，我們每週五天每天有時間鍛煉90分鐘。但是，讓我們面對現實吧。不是。沒有人。拿到。時間。如果您知道自己有一個超級忙碌的一周，您無法參加自己喜歡的90分鐘瑜伽課，請不要忘記這不是全部或全部。您可以在任何地方進行10-20分鐘的輕鬆鍛煉。如果您無法安排那些成熟的汗水，則仍然在家安排20分鐘的時間，例如，您可以輕鬆地進行靜坐，弓步和俯臥撑。 通常，混合鍛煉常規不僅對您的身體更好，而且對您的心態也更好。就我個人而言，我可以成為實踐的生物，在某些情況下，我最終會連續進行幾週的鍛煉課程。但是，幾週後，我會燒毀，突然感到對例行的無聊，並渴望找藉口。為了避免這種情況，請找到您喜歡的一組鍛煉，在整個星期中旋轉它們，不要害怕定期參加新的鍛煉課程。 這是我要做的5種主要鍛煉類型： 我之所以成為跑步者，是因為我還年輕，無論是在跑步機上還是舊金山的街道上，這都是我的有氧運動。 我附近有幾個公園和一些建築物，它們的戶外樓梯很長。我是一開始的一組樓梯的忠實粉絲，或者我的跑步結束。 我愛普拉提，特別是喜歡普拉提瑜伽融合課。 我喜歡Barre方法課。

Coco Gothic的Coco Gothic-全新字體樣式 – 全新字體 人們是星期五，所以讓我們為一個充滿活力的周末做準備，並採用Zetafonts的全新字體風格。如果您當時是工作中間，或者您只是一名版式的粉絲，那麼這篇文章絕對會為您提供幫助。 Coco Gothic是一種全新的字體樣式，靈感來自標準怪異字體，例如：Futura和Avantgarde。 Coco Gothic就像一本大型歷史書，準備為您提供目前的藝術品。它具有六個重量，具有匹配的斜體，並具有長時間的角色集，並為小帽子，連字，替代品，歐洲語言，希臘語以及西里爾字母提供開放類型的支撐。 更重要的是？可可哥特式具有歷史交替的風格套裝，您可以在獲得字體時獲得。四件事解釋了這個全新的字體：幾何設計，更寬，更暖的外觀，Manoline的重量以及某些圓角。在下面看一看，以確切看字母的真實外觀： 可可哥特式可在Zetafonts上購買，您可以在其中免費下載每個重量的演示版本。 0/5（0評論）